cero

INTERVALLIAJASTIN, JOKA LIIKKUU KANSSASI

Sinun treenisi.
Sinun rytmisi.

Sinä tuot tehon. Me pidämme ajan.
Cero on ilmainen intervalliajastin-sovellus iPhonelle, iPadille ja Apple Watchille, tehty sinun tapaasi treenata.

LataaApp Storesta

iPhonelle, iPadille ja Apple Watchille

Löydä rytmisi
TYÖ. LEPO. UUDESTAAN.
TEHTY SINUN TAPAASI LIIKKUA
  • HIIT
  • Tabata
  • HYROX
  • Kiertoharjoittelu
  • Voima
  • Nyrkkeily

VÄHEMMÄN KELLON TUIJOTUSTA. ENEMMÄN LIIKETTÄ.

Pysy vireessä.
Me hoidamme sekunnit.

Ensimmäisestä lämmittelystä viimeiseen palautukseen Cero pitää treenisi käynnissä.

Nopea alku.
Treeni, joka on sinun.

Valitse työ- ja lepoajat, lisää sarjat ja aloita. Tai rakenna jokainen intervalli alusta asti itse.

Katse treenissä.
Korvat seuraavassa kierroksessa.

Selkeät värit, äänet, puheohjeet ja värinät auttavat seuraamaan treeniä katsomatta kelloa.

Löydä suosikkisi.
Palaa vahvempana.

Tallenna usein käyttämäsi ajastimet, monista treeni ja pidä seuraava valmiina, kun sinäkin olet.

SINUN TREENISI. SINUN SÄÄNTÖSI.

Vähän rakennetta.
Paljon mahdollisuuksia.

Nopeat intervallit kiireiseen päivään. Kokonainen kiertoharjoitus, kun annettavaa on enemmän. Rakenna tarvitsemasi treeni viimeistä sekuntia myöten.

  • Työ, palautus, lämmittely ja jäähdyttely
  • Omat intervallit, värit ja intensiteettitasot
  • Tallennetut treenit, valmiina uuteen kierrokseen
Rakenna seuraava treenisi Cerossa
Ceron intervallieditori iPhone 18 Prolla: mallivalitsin, lämmittely-, työ-, palautus- ja jäähdyttelyintervallit sekä kunkin intervallin aika-asetukset
Jokainen intervalli, sinun tavallasi.

PIDÄ FLOW YLLÄ

Puhelimesta.
Ranteeseen.
Osaksi rutiiniasi.

Apple Watch nurkassasi.

Aloita tallennetut treenit ranteesta ja seuraa sykettäsi koko harjoituksen ajan.

Sinun merkkisi. Sinun musiikkisi.

Tee jokaisesta treenistä omasi äänillä, puheohjeilla ja itse valitsemallasi musiikilla.

Enemmän kuin intervallit.

Lähtölaskenta ja sekuntikello kierrosajoilla lämmittelyyn, taukoihin ja kaikkeen siltä väliltä.

AJASTIN JOKAISEEN TREENIIN

Tabatasta HYROXiin.
Valmiina sekunneissa.

Miten kukin treeni toimii ja miten sen tarkalleen asetat Cerossa.

ILMAINEN TYÖKALUVerkon intervalliajastinKokeile Tabata- tai HIIT-ajastinta suoraan selaimessa.

SEURAAVA TREENISI ALKAA TÄSTÄ

Paikoillenne. Valmiit. Cero.

Tee jokaisesta intervallista tärkeä.

Lataa Cero

Saatavilla App Storesta