cero

TIMER INTERVAL YANG BERGERAK BERSAMA ANDA

Latihan Anda.
Ritme Anda.

Anda yang berusaha. Kami yang menjaga waktu.
Cero adalah aplikasi timer interval gratis untuk iPhone, iPad, dan Apple Watch, yang dibuat mengikuti cara Anda berlatih.

Unduh diApp Store

Untuk iPhone, iPad, dan Apple Watch

Temukan ritme Anda
KERJA. ISTIRAHAT. ULANGI.
DIBUAT UNTUK CARA ANDA BERGERAK
  • HIIT
  • Tabata
  • HYROX
  • Sirkuit
  • Kekuatan
  • Tinju

LEBIH SEDIKIT MELIHAT JAM. LEBIH BANYAK BERGERAK.

Tetap fokus.
Detiknya urusan kami.

Dari pemanasan pertama hingga pemulihan terakhir, Cero menjaga latihan Anda tetap mengalir.

Mulai cepat.
Latihan milik Anda.

Pilih waktu kerja dan istirahat, tambahkan set, lalu mulai. Atau buat setiap interval dari awal.

Mata pada gerakan.
Telinga pada putaran berikutnya.

Warna yang jelas, suara, panduan suara, dan getaran membantu Anda mengikuti latihan tanpa melihat jam.

Temukan favorit Anda.
Kembali lebih kuat.

Simpan timer yang sering dipakai, duplikat latihan, dan siapkan latihan berikutnya kapan pun Anda siap.

LATIHAN ANDA. ATURAN ANDA.

Sedikit struktur.
Banyak kemungkinan.

Interval cepat untuk hari yang sibuk. Sirkuit lengkap saat Anda punya lebih banyak tenaga. Buat latihan yang Anda perlukan, hingga detik terakhir.

  • Kerja, pemulihan, pemanasan, dan pendinginan
  • Interval, warna, dan tingkat intensitas sendiri
  • Latihan tersimpan, siap untuk satu putaran lagi
Buat latihan berikutnya di Cero
Editor interval Cero di iPhone 18 Pro dengan pemilih templat, interval pemanasan, kerja, pemulihan, dan pendinginan, serta pengaturan waktu untuk setiap interval
Setiap interval, dengan cara Anda.

JAGA ALURNYA

Dari ponsel Anda.
Ke pergelangan tangan.
Ke rutinitas Anda.

Apple Watch di sudut Anda.

Mulai latihan tersimpan dari pergelangan tangan dan pantau detak jantung sepanjang sesi.

Isyarat Anda. Musik Anda.

Jadikan setiap latihan milik Anda dengan suara, panduan suara, dan musik yang Anda pilih.

Lebih dari interval.

Hitung mundur dan stopwatch dengan putaran untuk pemanasan, jeda, dan semua yang ada di antaranya.

TIMER UNTUK SETIAP LATIHAN

Dari Tabata hingga HYROX.
Siap dalam hitungan detik.

Cara kerja setiap latihan dan cara tepat mengaturnya di Cero.

ALAT GRATISTimer interval onlineCoba timer Tabata atau HIIT langsung di browser Anda.

LATIHAN BERIKUTNYA DIMULAI DI SINI

Bersedia. Siap. Cero.

Jadikan setiap interval berarti.

Dapatkan Cero

Tersedia di App Store