การฝึกของคุณ
จังหวะของคุณ

การฝึกของคุณ กติกาของคุณ

มีโครงสร้างนิดหน่อย
เป็นไปได้อีกมากมาย

อินเทอร์วัลสั้นๆ สำหรับวันที่ยุ่ง เซอร์กิตเต็มรูปแบบเมื่อคุณมีแรงมากกว่านั้น สร้างการฝึกที่คุณต้องการได้ถึงวินาทีสุดท้าย

• ทำงาน ฟื้นตัว อบอุ่นร่างกาย และคลายร่างกาย
• ช่วงเวลา สี และระดับความเข้มข้นของคุณเอง
• การฝึกที่บันทึกไว้ พร้อมสำหรับอีกหนึ่งรอบ