เปรียบเทียบแอป

Cero vs การออกกำลังกายแบบกำหนดเองบน Apple Watch

แอปออกกำลังกายจับเวลาอินเทอร์วัลบนข้อมือ Cero จับเวลาบน iPhone, iPad และ Apple Watch

เทียบกันตรงๆ

แอปออกกำลังกายใน watchOS 27 จากคู่มือผู้ใช้ Apple Watch ของ Apple และ Cero 4.4 ตรวจสอบเมื่อวันที่ 29 ตุลาคม 2026
แอปออกกำลังกายCero
ใช้ได้โดยไม่มี Apple Watchไม่ได้ได้ บน iPhone และ iPad
อบอุ่นร่างกาย ทำงาน พัก และคลายร่างกายได้ได้
ช่วงอิสระที่จบเมื่อคุณทำเสร็จได้ได้
พักจนกว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะลดลงไม่ได้: มีการแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจHR แบบปรับได้
เสียงพูดแนะนำ 31 ภาษาไม่มีในคู่มือของ Appleได้
เพลงสำหรับแต่ละช่วงไม่มีในคู่มือของ Appleได้
ตัวจับเวลาบนทีวีไม่มีในคู่มือของ Appleจอแสดงผลในยิม
แชร์การฝึกเป็นไฟล์หรือคิวอาร์โค้ดไม่มีในคู่มือของ Appleได้
บันทึกการออกกำลังกายลง Apple Healthได้ได้

ใช้ทั้งสองอย่าง

Cero มีแอป Apple Watch ของตัวเอง เริ่มตัวจับเวลาที่บันทึกไว้บนข้อมือพร้อมอัตราการเต้นของหัวใจ การสั่น และ HR แบบปรับได้ แล้วบันทึกการฝึกลง Apple Health อ่านเพิ่มเติมในCero บน Apple Watch

คำถาม

Apple Watch ฝึกอินเทอร์วัลได้ไหม

ได้ ในแอปออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบกำหนดเองเพิ่มการอบอุ่นร่างกาย ช่วงทำงานและช่วงฟื้นตัว และการคลายร่างกาย ตามเวลา ระยะทาง หรือแบบอิสระ สำหรับการออกกำลังกายเกือบทุกประเภท แอป Apple Watch ของ Cero ก็จับเวลาอินเทอร์วัลได้ พร้อมการพักตามอัตราการเต้นของหัวใจ

ต้องมี Apple Watch เพื่อฝึกอินเทอร์วัลไหม

ไม่ต้อง Cero ทำงานบน iPhone และ iPad ได้ด้วยตัวเอง พร้อมสัญญาณเสียง เสียงพูด และการสั่น Watch เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจให้

Cero บน Apple Watch ฟรีไหม

ฟรี แอป Apple Watch มาพร้อมกับ Cero ซึ่งใช้ได้ฟรีทุกฟีเจอร์ Cero Pro เพิ่มการบันทึกตัวจับเวลาได้ไม่จำกัดและไม่มีโฆษณา

iPhone, iPad, Apple Watch, Siri และ Dynamic Island เป็นเครื่องหมายการค้าของ Apple Inc. Cero ไม่มีส่วนเกี่ยวข้อง ไม่ได้รับการสนับสนุน และไม่ได้รับการรับรองจาก Apple

การฝึกครั้งต่อไปเริ่มต้นที่นี่

คุณทุ่มแรง
เราดูแลเวลา

ดาวน์โหลด Cero ได้ฟรีสำหรับ iPhone, iPad และ Apple Watch

ดาวน์โหลด Cero
ตัวจับเวลาแบบธรรมดาของ Cero บน iPhone 18 Pro คลื่นสีเขียวเต็มประมาณครึ่งหนึ่งระหว่างช่วงความเข้มข้นสูง

Cero เป็นตัวจับเวลา ไม่ใช่อุปกรณ์การแพทย์ หากคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังกายหนัก ตั้งครรภ์ หรือมีปัญหาสุขภาพ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน และหยุดหากรู้สึกไม่สบาย