앱 비교
Cero vs Apple Watch 사용자 설정 운동
운동 앱은 손목에서 인터벌을 재요. Cero는 iPhone, iPad, Apple Watch에서 재요
나란히 비교
| 운동 앱 | Cero | |
|---|---|---|
| Apple Watch 없이 | 아니요 | 예, iPhone과 iPad에서 |
| 준비 운동, 운동, 휴식, 정리 운동 | 예 | 예 |
| 끝내면 넘어가는 자유 인터벌 | 예 | 예 |
| 심박수를 기다리는 휴식 | 아니요: 심박수 알림 | 적응형 심박 |
| 31개 언어 음성 안내 | Apple 설명서에 없음 | 예 |
| 인터벌마다 곡 지정 | Apple 설명서에 없음 | 예 |
| TV에 타이머 표시 | Apple 설명서에 없음 | 체육관 디스플레이 |
| 운동을 파일이나 QR 코드로 공유 | Apple 설명서에 없음 | 예 |
| Apple 건강에 운동 저장 | 예 | 예 |
둘 다 쓰세요
Cero에는 자체 Apple Watch 앱이 있어요: 저장한 타이머를 심박수, 햅틱, 적응형 심박과 함께 손목에서 실행하고, 운동을 Apple 건강에 저장하세요. 자세한 내용은 Apple Watch의 Cero에서 확인하세요.
자주 묻는 질문
Apple Watch로 인터벌 트레이닝을 할 수 있나요?
네. 운동 앱의 사용자 설정 운동은 대부분의 운동 유형에서 준비 운동, 운동과 회복 인터벌, 정리 운동을 시간이나 거리, 또는 제한 없이 더해 줘요. Cero의 Apple Watch 앱도 심박수에 맞춘 휴식과 함께 인터벌 타이머를 실행해요.
인터벌 트레이닝에 Apple Watch가 필요한가요?
아니요. Cero는 iPhone과 iPad만으로 실행되고, 사운드, 음성, 진동으로 알려 줘요. Watch가 있으면 심박수가 더해져요.
Apple Watch에서도 Cero는 무료인가요?
네. Apple Watch 앱은 Cero에 포함되어 있고, Cero는 모든 기능이 무료예요. Cero Pro는 타이머를 무제한으로 저장하고 광고를 없애 줘요.
iPhone, iPad, Apple Watch, Siri, Dynamic Island는 Apple Inc.의 상표예요. Cero는 Apple과 제휴, 후원, 보증 관계가 없어요.
Cero는 타이머이며 의료 기기가 아니에요. 고강도 운동이 처음이거나, 임신 중이거나, 건강 문제가 있다면 먼저 의사와 상담하고, 몸이 좋지 않으면 멈추세요.