SAMMENLIGN APPER
Cero vs tilpassede treningsøkter på Apple Watch
Trening-appen tar tiden på intervaller på håndleddet. Cero tar tiden på dem på iPhone, iPad og Apple Watch
Side om side
| Trening-appen | Cero | |
|---|---|---|
| Uten Apple Watch | Nei | Ja, på iPhone og iPad |
| Oppvarming, arbeid, hvile og nedkjøling | Ja | Ja |
| Åpne intervaller som slutter når du er ferdig | Ja | Ja |
| Hvile som venter på pulsen din | Nei: pulsvarsler | Adaptiv puls |
| Talemeldinger på 31 språk | Ikke i Apples brukerhåndbok | Ja |
| En sang for hvert intervall | Ikke i Apples brukerhåndbok | Ja |
| Timer på TV | Ikke i Apples brukerhåndbok | Treningsskjerm |
| Del en økt som fil eller QR-kode | Ikke i Apples brukerhåndbok | Ja |
| Økter lagret i Helse | Ja | Ja |
Bruk begge
Cero har sin egen Apple Watch-app: kjør de lagrede timerne dine på håndleddet med puls, haptikk og Adaptiv puls, og lagre økten i Helse. Mer i Cero på Apple Watch.
Spørsmål
Kan Apple Watch brukes til intervalltrening?
Ja. I Trening-appen legger tilpassede treningsøkter til oppvarming, trenings- og hvileintervaller og nedtrapping, etter tid, distanse eller fritt, for de fleste treningstyper. Apple Watch-appen til Cero kjører også intervalltimere, med hvile etter puls.
Trenger jeg en Apple Watch for intervalltrening?
Nei. Cero kjører på iPhone og iPad helt på egen hånd, med signaler via lyd, stemme og vibrasjon. En klokke gir deg pulsen i tillegg.
Er Cero gratis på Apple Watch?
Ja. Apple Watch-appen følger med Cero, som er gratis med alle funksjoner; Cero Pro gir ubegrenset antall lagrede timere og fjerner reklamen.
iPhone, iPad, Apple Watch, Siri og Dynamic Island er varemerker som tilhører Apple Inc. Cero er ikke tilknyttet, sponset eller godkjent av Apple.
DIN NESTE ØKT STARTER HER
Du står for innsatsen.
Vi holder tiden.
Cero er gratis å laste ned for iPhone, iPad og Apple Watch.
Last ned Cero
Cero er en timer, ikke medisinsk utstyr. Hvis du er ny med hard trening, er gravid eller har en helsetilstand, bør du snakke med legen din først og stoppe hvis du føler deg uvel.