COMPARAR APPS
Cero vs os treinos personalizados do Apple Watch
A app Treino cronometra intervalos no pulso. O Cero cronometra-os no iPhone, no iPad e no Apple Watch
Lado a lado
| App Treino | Cero | |
|---|---|---|
| Sem um Apple Watch | Não | Sim, no iPhone e no iPad |
| Aquecimento, trabalho, descanso e arrefecimento | Sim | Sim |
| Intervalos abertos que terminam quando acaba | Sim | Sim |
| Descanso que espera pela sua frequência cardíaca | Não: alertas de frequência cardíaca | FC adaptativa |
| Indicações de voz em 31 idiomas | Não consta no manual da Apple | Sim |
| Uma música para cada intervalo | Não consta no manual da Apple | Sim |
| Temporizador numa televisão | Não consta no manual da Apple | Ecrã de ginásio |
| Partilhar um treino como ficheiro ou código QR | Não consta no manual da Apple | Sim |
| Treinos guardados na app Saúde | Sim | Sim |
Use os dois
O Cero tem a sua própria app para Apple Watch: execute os seus temporizadores guardados no pulso com frequência cardíaca, vibração e FC adaptativa, e guarde o treino na app Saúde. Mais em Cero no Apple Watch.
Perguntas
O Apple Watch faz treino intervalado?
Sim. Na app Treino, os treinos personalizados acrescentam um aquecimento, intervalos de trabalho e de recuperação e um arrefecimento, por tempo, distância ou abertos, na maioria dos tipos de treino. A app do Cero para Apple Watch também executa temporizadores de intervalos, com descanso pela frequência cardíaca.
Preciso de um Apple Watch para treino intervalado?
Não. O Cero funciona no iPhone e no iPad por si só, com avisos de som, voz e vibração. Um Watch acrescenta a sua frequência cardíaca.
O Cero é gratuito no Apple Watch?
Sim. A app para Apple Watch vem com o Cero, que é gratuito com todas as funcionalidades; o Cero Pro acrescenta temporizadores guardados ilimitados e remove os anúncios.
iPhone, iPad, Apple Watch, Siri e Dynamic Island são marcas comerciais da Apple Inc. O Cero não é afiliado à Apple nem patrocinado ou apoiado por ela.
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O esforço é seu.
O tempo fica connosco.
O Cero é gratuito para descarregar no iPhone, iPad e Apple Watch.
Descarregar o Cero
O Cero é um temporizador, não um dispositivo médico. Se está a começar com exercício intenso, está grávida ou tem algum problema de saúde, consulte primeiro o seu médico, e pare se não se sentir bem.