COMPARAR APPS

Cero vs los entrenos personalizados del Apple Watch

La app Entreno cronometra intervalos en tu muñeca. Cero los cronometra en iPhone, iPad y Apple Watch

Cara a cara

La app Entreno en watchOS 27, según el Manual de uso del Apple Watch de Apple, y Cero 4.4, consultados el 29 de octubre de 2026.
App EntrenoCero
Sin un Apple WatchNoSí, en iPhone y iPad
Calentamiento, trabajo, descanso y enfriamientoSíSí
Intervalos libres que terminan cuando acabasSíSí
Descanso que espera a tu frecuencia cardiacaNo: alertas de frecuencia cardiacaFC adaptable
Indicaciones de voz en 31 idiomasNo figura en la guía de AppleSí
Una canción para cada intervaloNo figura en la guía de AppleSí
Temporizador en un televisorNo figura en la guía de ApplePantalla de gimnasio
Compartir un entrenamiento como archivo o código QRNo figura en la guía de AppleSí
Entrenamientos guardados en SaludSíSí

Usa los dos

Cero tiene su propia app para Apple Watch: ejecuta tus temporizadores guardados en la muñeca con frecuencia cardiaca, respuesta háptica y FC adaptable, y guarda el entrenamiento en Salud. Más en Cero en el Apple Watch.

Preguntas

¿El Apple Watch sirve para entrenar por intervalos?

Sí. En la app Entreno, los entrenos personalizados añaden un calentamiento, intervalos de trabajo y de recuperación y un enfriamiento, por tiempo, por distancia o libres, en la mayoría de los tipos de entreno. La app de Cero para Apple Watch también ejecuta temporizadores de intervalos, con descanso según la frecuencia cardiaca.

¿Necesito un Apple Watch para entrenar por intervalos?

No. Cero funciona en el iPhone y el iPad por sí solo, con avisos de sonido, voz y vibración. Un Watch añade tu frecuencia cardiaca.

¿Cero es gratis en el Apple Watch?

Sí. La app para Apple Watch viene con Cero, que es gratis con todas sus funciones; Cero Pro añade temporizadores guardados ilimitados y quita los anuncios.

iPhone, iPad, Apple Watch, Siri y Dynamic Island son marcas comerciales de Apple Inc. Cero no está afiliado a Apple ni cuenta con su patrocinio o respaldo.

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Nosotros, el tiempo.

Cero se descarga gratis para iPhone, iPad y Apple Watch.

Descargar Cero
El temporizador simple de Cero en el iPhone 18 Pro, con la ola verde a media altura durante un intervalo de alta intensidad

Cero es un temporizador, no un dispositivo médico. Si empiezas con el ejercicio intenso, estás embarazada o tienes algún problema de salud, consulta antes a tu médico, y para si te encuentras mal.