मुफ़्त टूल

मुफ़्त वर्कआउट टूल

ऑनलाइन टाइमर और कैलकुलेटर जो आपके ब्राउज़र में चलते हैं, मुफ़्त, बिना किसी साइन अप के

यहाँ का हर टूल आपके ब्राउज़र में चलता है: कुछ भी कहीं भेजा या सेव नहीं होता, और कुछ इंस्टॉल नहीं करना पड़ता। जब आपको यही टाइमर लॉक स्क्रीन पर, अपनी Apple Watch पर या अपने संगीत के साथ चाहिए हों, तो ये सब Cero ऐप में हैं।

हर टूल क्या करता है।

टूल	किस काम का
ऑनलाइन इंटरवल टाइमर	कोई भी काम, आराम और राउंड
टबाटा टाइमर	20 सेकंड काम, 10 आराम, 8 राउंड
बॉक्सिंग टाइमर	बॉक्सिंग, MMA और मुए थाई के लिए राउंड और आराम
EMOM टाइमर	हर मिनट की शुरुआत पर एक बीप
अधिकतम हृदय गति कैलकुलेटर	आपकी अनुमानित अधिकतम हृदय गति और अंतरालों के लक्ष्य
हृदय गति ज़ोन कैलकुलेटर	आपके पाँच ट्रेनिंग ज़ोन
वर्कआउट समय कैलकुलेटर	इंटरवल वर्कआउट में कितना समय लगता है

आपकी अगली वर्कआउट यहाँ से शुरू होती है

मेहनत आपकी।
समय हमारा।

Cero iPhone, iPad और Apple Watch के लिए मुफ़्त डाउनलोड है।

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iPhone 18 Pro पर Cero का सरल टाइमर, उच्च तीव्रता वाले अंतराल के दौरान हरी लहर लगभग आधी भरी हुई

Cero एक टाइमर है, कोई मेडिकल डिवाइस नहीं। अगर आप तेज़ कसरत में नए हैं, गर्भवती हैं या आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें और तबीयत ठीक न लगे तो रुक जाएँ।

मेहनत आपकी।समय हमारा।

मेहनत आपकी।
समय हमारा।