KORTE SVAR
Sådan starter du en intervaltimer med Siri eller knappen Handling
Start en gemt træning med stemmen, ét tryk eller et tryk på bagsiden af din iPhone
Hvad du kan sige til Siri
- “Start en timer i Cero”: Siri spørger, hvilken gemt timer det skal være.
- “Start en brugerdefineret timer i Cero”: vælg arbejdssekunder, hvilesekunder og sæt på stedet uden at gemme noget.
- “Sæt min timer på pause i Cero”, “Genoptag min timer i Cero” og “Stop min timer i Cero”.
Læg en timer på knappen Handling
- Åbn Indstillinger, og tryk på Knappen Handling.
- Skub til Genvej, og tryk derefter på Vælg en genvej.
- Find Cero, og vælg Start timer eller Start brugerdefineret timer.
- Hold knappen Handling nede for at starte din træning.
Knappen Handling findes på iPhone 15 Pro og nyere modeller. Hvis du vil starte én bestemt timer, så lav først en genvej til den som beskrevet nedenfor, og vælg den i stedet.
Lav en genvej til én timer
- Åbn Genveje-appen, og opret en genvej.
- Tilføj Ceros handling Start timer, og vælg din timer.
- Giv den et navn, for eksempel Morgen-HIIT. Nu kan Siri køre den ved navn, og det kan knappen Handling og Tryk på bagsiden også.
Eller tryk på bagsiden af din iPhone
Tryk på bagsiden kører en genvej, når du trykker to eller tre gange på bagsiden af din iPhone. Gå til Tilgængelighed, Berøring, Tryk på bagsiden i Indstillinger, og vælg din Cero-genvej.
Mere i widgets, liveaktiviteter og Siri.
DIN NÆSTE TRÆNING STARTER HER
Du leverer indsatsen.
Vi holder styr på tiden.
Cero er gratis at hente til iPhone, iPad og Apple Watch.
Hent Cero
Cero er en timer, ikke medicinsk udstyr. Hvis du er ny i hård træning, er gravid eller har et helbredsproblem, så tal med din læge først, og stop, hvis du får det dårligt.