cero

KURZE ANTWORTEN

So startest du einen Intervall-Timer mit Siri oder der Aktionstaste

Starte ein gespeichertes Workout mit deiner Stimme, einem Druck oder einem Tippen auf die Rückseite deines iPhone

Was du zu Siri sagen kannst

  • „Starte einen Timer in Cero“: Siri fragt, welcher gespeicherte Timer es sein soll.
  • „Starte einen benutzerdefinierten Timer in Cero“: Wähle Arbeitssekunden, Pausensekunden und Sätze spontan, ohne etwas zu speichern.
  • „Pausiere meinen Timer in Cero“, „Setze meinen Timer in Cero fort“ und „Stoppe meinen Timer in Cero“.

Einen Timer auf die Aktionstaste legen

  1. Öffne die Einstellungen und tippe auf „Aktionstaste“.
  2. Streiche zu „Kurzbefehl“ und tippe dann auf „Auswählen“.
  3. Such Cero und wähle „Timer starten“ oder „Benutzerdefinierten Timer starten“.
  4. Halte die Aktionstaste gedrückt, um dein Workout zu starten.

Die Aktionstaste gibt es ab dem iPhone 15 Pro. Um einen bestimmten Timer zu starten, erstelle zuerst wie unten beschrieben einen Kurzbefehl dafür und wähle diesen stattdessen.

Einen Kurzbefehl für einen Timer erstellen

  1. Öffne die Kurzbefehle-App und erstelle einen Kurzbefehl.
  2. Füge die Aktion „Timer starten“ von Cero hinzu und wähle deinen Timer.
  3. Gib ihm einen Namen, zum Beispiel Morgen-HIIT. Jetzt kann Siri ihn per Namen ausführen, und die Aktionstaste und „Auf Rückseite tippen“ ebenso.

Oder tipp auf die Rückseite deines iPhone

„Auf Rückseite tippen“ führt einen Kurzbefehl aus, wenn du zwei- oder dreimal auf die Rückseite deines iPhone tippst. Öffne in den Einstellungen „Bedienungshilfen“ > „Tippen“ > „Auf Rückseite tippen“ und wähle deinen Cero-Kurzbefehl.

Mehr dazu unter Widgets, Live-Aktivitäten und Siri.

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Der einfache Timer von Cero auf dem iPhone 18 Pro, mit halb gefüllter grüner Welle während eines Intervalls mit hoher Intensität

Cero ist ein Timer, kein Medizinprodukt. Wenn du neu im intensiven Training bist, schwanger bist oder gesundheitliche Probleme hast, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, und hör auf, wenn du dich unwohl fühlst.