cero

OM CERO

Om Cero

Hvem der laver Cero, og hvordan vi skriver guiderne og svarene på denne hjemmeside

Cero er en intervaltimer til iPhone, iPad og Apple Watch, første gang bygget i 2017 og i dag lavet af Flawless Studio, et uafhængigt studie, der laver gennemtænkte apps til hverdagen. Den findes på 31 sprog.

Hvad Cero er til

Cero holder styr på tiden, så du kan holde øjnene på træningen: HIIT, Tabata, cirkeltræning, EMOM’er, bokserunder, løbeintervaller og træning til hybridløb. Den er en timer, ikke en træner: den fortæller dig ikke, hvad du skal gøre, men gør det, du gør, lettere at følge.

Sådan skriver vi disse sider

  • Alle påstande om appen kommer fra appen selv, som den er i dag.
  • Alle påstande om træning henviser til en offentliggjort undersøgelse eller anbefaling, tjekket mod kilden og nævnt nederst på siden.
  • Vi siger det, når forskningen er lavet på en bestemt gruppe, for eksempel trænede atleter, og når den er usikker.
  • Vi offentliggør ikke bedømmelser, anmeldelser eller udtalelser fra brugere.
  • Siderne er oversat til alle Ceros sprog med appens egne ord for dens funktioner.

Kontakt

Spørgsmål, idéer eller en fejl på en side? Skriv til support@cero.app eller hi@flawless.studio. Læs vilkår og privatlivspolitik.

DIN NÆSTE TRÆNING STARTER HER

Du leverer indsatsen.
Vi holder styr på tiden.

Cero er gratis at hente til iPhone, iPad og Apple Watch.

Hent Cero
Ceros timerbibliotek på iPhone med en gemt avanceret timer, Full Body Circuit, 3:15, og fanerne Timere, Nedtælling, Stopur og Indstillinger

Cero er en timer, ikke medicinsk udstyr. Hvis du er ny i hård træning, er gravid eller har et helbredsproblem, så tal med din læge først, og stop, hvis du får det dårligt.