À propos de Cero

Cero est un minuteur d’intervalles pour iPhone, iPad et Apple Watch, créé en 2017 et développé aujourd’hui par Flawless Studio, un studio indépendant qui fait des apps soignées pour la vie de tous les jours. Il est disponible en 31 langues.

À quoi sert Cero

Cero s’occupe du temps pour que vous gardiez les yeux sur la séance : HIIT, Tabata, circuits, EMOM, rounds de boxe, fractionné en course et préparation aux courses hybrides. C’est un minuteur, pas un coach : il ne vous dit pas quoi faire, il rend ce que vous faites plus facile à suivre.

Comment nous écrivons ces pages

• Chaque affirmation sur l’app vient de l’app elle-même, telle qu’elle est aujourd’hui.
• Chaque affirmation sur l’entraînement cite une étude ou une recommandation publiée, vérifiée à la source et listée en fin de page.
• Nous précisons quand la recherche porte sur un groupe particulier, comme des athlètes entraînés, et quand elle est incertaine.
• Nous ne publions ni notes, ni avis, ni témoignages.
• Les pages sont traduites dans toutes les langues de Cero, avec les mots de l’app pour ses fonctions.

Contact

Une question, une idée ou une erreur sur une page ? Écrivez à support@cero.app ou à hi@flawless.studio. Lisez les conditions et la politique de confidentialité.