COMPARER LES APPS
Les meilleures apps de minuteur d’intervalles, comparées
Six minuteurs d’intervalles populaires pour iPhone côte à côte : ce qui est gratuit, ce que vous payez, sur quels appareils ils fonctionnent et à qui chacun convient
Nous avons retenu les apps de minuteur d’intervalles dédiées qui comptent le plus de notes sur l’App Store américain : Interval Timer de Float Tech, Tabata Stopwatch Pro, Timer Plus, SmartWOD Timer et Seconds, plus notre propre app, Cero. Toutes comptent l’effort et le repos pour vous. Elles diffèrent par ce qui est gratuit, les appareils sur lesquels elles fonctionnent, ce que vous payez et ce que disent leurs étiquettes Confidentialité de l’app.
En un coup d’œil
| Cero | Interval Timer | Tabata Stopwatch Pro | Timer Plus | SmartWOD Timer | Seconds | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Version gratuite | Toutes les fonctions ; 2 minuteurs enregistrés, avec publicités | Non précisé | Un nombre limité de séances tous les 7 jours, avec publicités | Non précisé | Tous les formats de séance, avec publicités ; TV Cast nécessite Premium | Toutes les fonctions ; chaque minuteur se verrouille après une utilisation, sauf le plus récent |
| App Apple Watch | Oui | Non | Non | Oui | Oui | Oui |
| App iPad | Oui | Oui | Oui | Oui | Oui | Oui |
| Enregistre les séances dans Santé | Oui | Non précisé | Oui | Non précisé | Oui | Oui |
| Langues | 31 | 22 | 1 | 15 | 8 | 10 |
| Compte nécessaire | Non | Non précisé | Non précisé | Non précisé | Non | Non |
Les apps, une par une
Cero
Flawless Studio
Idéal pour avoir toutes les fonctions gratuitement
Notre app. Un minuteur simple pour l’effort, le repos et les séries, et un minuteur avancé jusqu’à 200 intervalles, chacun minuté ou libre, avec des préréglages Tabata, EMOM, Effort / Repos, tours contre la montre et course + station. Tout est gratuit ; la version gratuite enregistre 2 minuteurs et affiche des publicités.
- Apple Watch, FC adaptative (le repos dure jusqu’à ce que votre fréquence cardiaque baisse), Écran de salle, widgets et Siri, le tout gratuit
- iPhone, iPad et Apple Watch, en 31 langues
- Cero Pro : minuteurs enregistrés illimités et sans publicité, $2.99 par mois (une semaine offerte pour les nouveaux abonnés éligibles) ou $14.99 en achat unique
Interval Timer
Float Tech
Idéal pour un minuteur rapide à régler d’un glissement
Un minuteur d’intervalles simple de Float Tech, disponible depuis 2016 : faites glisser pour régler l’effort, le repos et les tours, touchez pour démarrer, avec des annonces vocales ou des bips, votre propre musique et un historique avec statistiques.
- iPhone et iPad, pas d’app Apple Watch
- 22 langues
- Premium Pass est un abonnement mensuel avec essai gratuit ; sa fiche ne dit pas ce qu’ajoute Premium
Tabata Stopwatch Pro
Parabolic River
Idéal pour le Tabata classique
Présentée sur l’App Store sous le nom Tabata Timer and HIIT Timer, de Parabolic River, depuis 2013. Des intervalles d’exercice, de repos, de récupération et de retour au calme avec séries et cycles, des bips et une voix, et Santé.
- iPhone et iPad, pas d’app Apple Watch ; en anglais uniquement
- Gratuit : un nombre limité de séances tous les 7 jours ; Pro ajoute les séances illimitées, les préréglages, les ceintures cardio et la suppression des publicités
- Son étiquette indique des données utilisées pour vous suivre, et « Contient des publicités »
- Pro Features : $19.99
Timer Plus
ArGames
Idéal pour un minuteur simple sur Apple Watch
Un minuteur d’entraînement pour le HIIT, les circuits et le Tabata qui affiche les tours et les cycles, continue en arrière-plan, fait clignoter l’écran et enregistre les séances dans son historique. Son app Apple Watch lance les séances que vous enregistrez sur l’iPhone.
- iPhone, iPad et Apple Watch
- 15 langues
- Son étiquette indique des données utilisées pour vous suivre
- Sa fiche ne dit pas ce qui est gratuit ni ce qu’ajoute chaque achat
SmartWOD Timer
SmartWOD
Idéal pour l’AMRAP, l’EMOM et le For Time
Conçue pour le fitness fonctionnel : AMRAP, EMOM, For Time, Tabata et un minuteur MIX qui les enchaîne, avec un compteur de tours, un journal des séances, des préréglages et des retours au calme guidés. TV Cast vers une TV de salle fait partie de Premium.
- iPhone, iPad et une app compagnon Apple Watch que vous lancez depuis l’iPhone
- 8 langues ; aucun compte nécessaire
- Son étiquette indique des données utilisées pour vous suivre, et « Contient des publicités »
- Premium à partir de $2.99 par mois ou $14.99 par an, Premium+ jusqu’à $4.99 par mois ou $34.99 par an, à vie $89.99
Seconds
Runloop
Idéal pour les minuteurs composés
Un minuteur d’intervalles de longue date de Runloop, avec des modèles, des minuteurs composés qui enchaînent un échauffement et la série principale, des annonces vocales par nom et une musique par intervalle, sur iPhone, iPad et une app Apple Watch autonome.
- Gratuit à l’essai : chaque minuteur se verrouille après une utilisation, sauf le plus récent
- 10 langues ; nécessite iOS 18 et, sur Apple Watch, watchOS 26
Comment choisir
Quatre questions avant de télécharger
- Définissez ce dont vous avez besoin au-delà de l’effort et du repos : des intervalles libres, un repos selon la fréquence cardiaque, une TV de salle ou un format de cours comme l’AMRAP.
- Vérifiez ce que limite la version gratuite : minuteurs enregistrés, utilisations, séances par semaine ou fonctions.
- Vérifiez vos appareils : deux de ces apps n’ont pas d’app Apple Watch.
- Comparez un prix unique avec un abonnement, si vous préférez payer une seule fois.
Ce qui est gratuit
Les six apps se téléchargent gratuitement, mais ce que vous obtenez gratuitement varie. La version gratuite de Cero a toutes les fonctions, sans limite d’utilisations ni de séances, et enregistre 2 minuteurs. Seconds verrouille chaque minuteur après une utilisation, sauf le plus récent, et Tabata Stopwatch Pro limite les séances tous les 7 jours. Cero Pro ajoute les minuteurs enregistrés illimités et supprime les publicités, pour $2.99 par mois, avec une semaine offerte pour les nouveaux abonnés éligibles, ou $14.99 en achat unique. Voyez ce qu’ajoute Cero Pro.
Questions
Quelle est la meilleure app de minuteur d’intervalles gratuite ?
Si vous voulez toutes les fonctions sans payer, Cero inclut dans sa version gratuite ses minuteurs simple et avancé, les préréglages, l’Apple Watch, la FC adaptative, les widgets, Siri et l’Écran de salle ; elle enregistre 2 minuteurs et affiche des publicités. La version gratuite de Seconds a aussi toutes les fonctions, mais chaque minuteur se verrouille après une utilisation, sauf le plus récent.
Quels minuteurs d’intervalles fonctionnent sur Apple Watch ?
Cero, Seconds, Timer Plus et SmartWOD Timer ont une app Apple Watch ; celle de SmartWOD Timer est une app compagnon que vous lancez depuis l’iPhone. Interval Timer et Tabata Stopwatch Pro n’en indiquent pas.
Existe-t-il une alternative gratuite à Seconds ?
Cero est gratuit avec toutes ses fonctions, y compris son minuteur avancé, son app Apple Watch et la FC adaptative, et ne verrouille aucun minuteur après une utilisation ; la version gratuite enregistre 2 minuteurs et affiche des publicités. Voyez Cero vs Seconds.
Ai-je besoin d’un minuteur d’intervalles payant ?
Non. La plupart de ces apps chronomètrent gratuitement l’effort, le repos et les tours. Payer apporte généralement plus de minuteurs enregistrés, l’absence de publicité ou des extras comme une TV de salle ou des ceintures cardio. Essayez d’abord le minuteur d’intervalles en ligne gratuit.
Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer et Tabata Stopwatch Pro sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Cero n’est affilié à aucune d’elles, ni sponsorisé ou approuvé par elles ; leurs noms et icônes n’apparaissent que pour identifier les apps comparées.
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À vous l’effort.
À nous le temps.
Cero est gratuit à télécharger pour iPhone, iPad et Apple Watch.
Télécharger Cero
Cero est un minuteur, pas un dispositif médical. Si vous débutez l’effort intense, êtes enceinte ou avez un problème de santé, consultez d’abord votre médecin, et arrêtez si vous vous sentez mal.