COMPARER LES APPS

Cero vs Seconds

Deux minuteurs d’intervalles flexibles pour iPhone, iPad et Apple Watch : leurs différences sur ce qui est gratuit, le prix, les publicités et les langues

CeroFlawless Studio

SecondsRunloop

Une comparaison par les créateurs de Cero, d’après les fiches des deux apps sur l’App Store américain.

Choisissez Cero si vous voulez

Toutes les fonctions gratuitement, sans minuteur verrouillé après une utilisation
Un repos qui dure jusqu’à ce que votre fréquence cardiaque baisse (FC adaptative)
Des intervalles libres qui se terminent quand vous touchez Terminé, pour les tours contre la montre
L’Écran de salle sur une TV, les widgets et Siri
L’app dans l’une de 31 langues

Côte à côte

D’après la fiche de chaque app sur l’App Store américain et le site de son développeur, vérifiés le 26 octobre 2026. Les prix sont ceux de l’App Store américain, et les apps affichent souvent plusieurs prix pour une même offre au gré des promotions. La colonne de Cero correspond à notre propre app.

	Cero	Seconds
Version gratuite	Toutes les fonctions ; 2 minuteurs enregistrés, avec publicités	Toutes les fonctions ; chaque minuteur se verrouille après une utilisation, sauf le plus récent
App Apple Watch	Oui	Oui
App iPad	Oui	Oui
Enregistre les séances dans Santé	Oui	Oui
Langues	31	10
Compte nécessaire	Non	Non

Ce qui est gratuit

Seconds se télécharge gratuitement avec toutes ses fonctions, mais chaque minuteur se verrouille après une première utilisation ; depuis la version 26, vous pouvez continuer à lancer votre minuteur le plus récent, et en créer un nouveau le remplace. Pour relancer les autres, il faut un déblocage intégré ou Seconds Pro, payant. La version gratuite de Cero a tous les minuteurs, préréglages et fonctions, sans limite d’utilisation, et enregistre 2 minuteurs. Cero Pro ajoute les minuteurs enregistrés illimités et supprime les publicités, pour $2.99 par mois, avec une semaine offerte pour les nouveaux abonnés éligibles, ou $14.99 en achat unique. Voyez ce qui est gratuit et ce qu’ajoute Pro.

Construire une séance

Seconds part de modèles HIIT, Tabata ou circuit, ou de zéro, avec des séries, des tours et des intervalles de durées différentes. Cero a un minuteur simple pour l’effort, le repos, les séries, l’échauffement et le retour au calme, et un minuteur avancé jusqu’à 200 intervalles, chacun minuté ou libre, avec des préréglages Tabata, EMOM, Effort / Repos, tours contre la montre et course + station.

Apple Watch et fréquence cardiaque

Les deux fonctionnent sur Apple Watch : Seconds nécessite watchOS 26, Cero watchOS 10. Cero lance vos séances enregistrées depuis le poignet avec la fréquence cardiaque, propose un compte à rebours et un chronomètre autonomes, et sa FC adaptative peut prolonger le repos jusqu’à ce que vous atteigniez votre fréquence cardiaque cible, avec l’Apple Watch ou une ceinture cardio Bluetooth. Les deux enregistrent les séances dans Santé.

Appareils et langues

Seconds fonctionne sur iPhone, iPad, Mac et Apple Watch et nécessite iOS 18 ; il existe en 10 langues. Cero fonctionne sur iPhone, iPad, Mac et Apple Watch à partir d’iOS 16, en 31 langues, dont l’arabe, l’hébreu, l’hindi, le coréen et le polonais.

Questions

Cero est-il une bonne alternative à Seconds ?

Oui, si vous voulez toutes les fonctions sans payer et sans minuteurs qui se verrouillent après une utilisation. Cero ajoute aussi le repos selon la fréquence cardiaque, l’Écran de salle et les intervalles libres, en 31 langues.

Seconds est-il gratuit ?

Seconds se télécharge gratuitement avec toutes ses fonctions, mais chaque minuteur se verrouille après une utilisation, sauf le plus récent. Pour relancer les autres, il faut un déblocage intégré ou Seconds Pro, payant.

Quelle est la différence entre Seconds et Seconds Pro ?

C’est la même app : Seconds est gratuit avec un déblocage unique, et Seconds Pro est payant à l’achat. Un achat dans l’une n’est pas transféré à l’autre.

Puis-je transférer mes minuteurs de Seconds vers Cero ?

Pas directement : Cero n’importe pas les minuteurs de Seconds. Recréez-les dans le minuteur avancé de Cero ; Cero peut ensuite les partager par fichier ou par code QR.

Seconds, Timer Plus, SmartWOD, Interval Timer et Tabata Stopwatch Pro sont des marques de leurs propriétaires respectifs. Cero n’est affilié à aucune d’elles, ni sponsorisé ou approuvé par elles ; leurs noms et icônes n’apparaissent que pour identifier les apps comparées.

VOTRE PROCHAINE SÉANCE COMMENCE ICI

À vous l’effort.
À nous le temps.

Cero est gratuit à télécharger pour iPhone, iPad et Apple Watch.

Télécharger Cero

L’éditeur d’intervalles de Cero sur iPhone 18 Pro, avec le choix de préréglages, les intervalles d’échauffement, d’effort, de récupération et de retour au calme, et des réglages de durée pour chaque intervalle

Cero est un minuteur, pas un dispositif médical. Si vous débutez l’effort intense, êtes enceinte ou avez un problème de santé, consultez d’abord votre médecin, et arrêtez si vous vous sentez mal.