アプリを比較

Cero vs Seconds

iPhone、iPad、Apple Watch向けの2つの柔軟なインターバルタイマー:無料でできること、価格、広告、言語の違い

CeroFlawless Studio
SecondsRunloop

Ceroの開発元が両アプリを並べて比較しました。両アプリの米国App Storeの掲載情報をもとにしています。

Ceroがおすすめなのは

  • 1回実行してもタイマーがロックされず、すべての機能を無料で使いたい方
  • 心拍数が下がるまで続く休憩(適応HR)が欲しい方
  • 「完了」をタップすると終わるフリーのインターバルで、タイムを競うラウンドをしたい方
  • テレビに映すジムディスプレイ、ウィジェット、Siriを使いたい方
  • 31の言語のいずれかでアプリを使いたい方

並べて比較

各アプリの米国App Storeの掲載情報と開発元のウェブサイトをもとに、2026年10月26日に確認しました。価格は米国App Storeの価格で、セールなどにより同じプランに複数の価格が掲載されていることがよくあります。Ceroの列は私たち自身のアプリです。
CeroSeconds
無料版すべての機能。タイマーの保存は2つまで、広告ありすべての機能。最新のタイマー以外は、1回実行するとロック
Apple Watchアプリありあり
iPadアプリありあり
ワークアウトをヘルスケアに保存ありあり
言語3110
アカウントが必要不要不要

無料でできること

Secondsはすべての機能つきで無料でダウンロードできますが、各タイマーは1回実行するとロックされます。バージョン26からは最新のタイマーを続けて実行でき、新しいタイマーを作るとそれに置き換わります。ほかのタイマーをもう一度実行するには、App内でのロック解除か有料のSeconds Proが必要です。Ceroの無料版には、すべてのタイマー、テンプレート、機能があり、実行回数の制限はなく、タイマーを2つまで保存できます。Cero Proはタイマーを無制限に保存でき、広告がなくなります。月額$2.99(対象となる新規登録者は1週間無料)、または買い切り$14.99です。無料でできることとProで加わるものをご覧ください。

ワークアウトの作成

Secondsは、HIIT、タバタ、サーキットのテンプレートから、またはゼロから始められ、セット、ラウンド、長さの異なるインターバルを使えます。Ceroには、運動、休憩、セット、ウォームアップ、クールダウンのためのシンプルタイマーと、最大200のインターバルをそれぞれ時間指定またはフリーで組める詳細タイマーがあり、タバタ、EMOM、運動 / 休憩、タイムを競うラウンド、ラン + ステーションのテンプレートを備えています。

Apple Watchと心拍数

どちらもApple Watchで動きます。SecondsはwatchOS 26、CeroはwatchOS 10が必要です。Ceroは保存したワークアウトを心拍数とともに手首から実行でき、単独で使えるカウントダウンとストップウォッチがあり、適応HRで、Apple WatchまたはBluetooth心拍計を使って目標心拍数に達するまで休憩を延ばせます。どちらもワークアウトをヘルスケアに保存します。

デバイスと言語

SecondsはiPhone、iPad、Mac、Apple Watchで動き、iOS 18が必要です。10の言語に対応しています。CeroはiOS 16以降のiPhone、iPad、Mac、Apple Watchで動き、アラビア語、ヘブライ語、ヒンディー語、韓国語、ポーランド語を含む31の言語に対応しています。

よくある質問

CeroはSecondsの代わりになりますか?

お金を払わずに、1回の実行でタイマーがロックされることもなくすべての機能を使いたいなら、なります。Ceroにはさらに心拍数による休憩、ジムディスプレイ、フリーのインターバルが加わり、31の言語に対応しています。

Secondsは無料ですか?

Secondsはすべての機能つきで無料でダウンロードできますが、最新のタイマー以外は、1回実行するとロックされます。ほかのタイマーをもう一度実行するには、App内でのロック解除か有料のSeconds Proが必要です。

SecondsとSeconds Proの違いは?

同じアプリです。Secondsは無料で買い切りのロック解除があり、Seconds Proは最初に購入するアプリです。片方での購入は、もう片方には引き継がれません。

SecondsのタイマーをCeroに移せますか?

直接はできません。CeroはSecondsのタイマーを読み込めません。Ceroの詳細タイマーで作り直してください。その後は、CeroファイルやQRコードで共有できます。

Seconds、Timer Plus、SmartWOD、Interval Timer、Tabata Stopwatch Proは、それぞれの所有者の商標です。Ceroはこれらのいずれとも提携しておらず、後援や推奨も受けていません。名前とアイコンは、比較したアプリを示すためだけに使用しています。

次のトレーニングはここから

がんばるのはあなた。
時間はおまかせください。

CeroはiPhone、iPad、Apple Watch向けに無料でダウンロードできます。

Ceroをダウンロード
iPhone 18 ProのCeroのインターバル作成画面。テンプレートの選択、ウォームアップ、運動、回復、クールダウンの各インターバルと、インターバルごとの時間設定

Ceroはタイマーであり、医療機器ではありません。激しい運動に慣れていない方、妊娠中の方、持病のある方は、事前に医師に相談し、体調が悪いときは中止してください。