عن Cero

Cero مؤقت فترات لـ iPhone وiPad وApple Watch، بُني أول مرة عام 2017 وتصنعه اليوم Flawless Studio، وهو استوديو مستقل يصنع تطبيقات مدروسة للحياة اليومية. والتطبيق متوفر بـ 31 لغة.

الغرض من Cero

يضبط Cero الوقت لتبقى عيناك على التمرين: HIIT وتاباتا والدوائر وEMOM وجولات الملاكمة وفترات الجري والتدريب للسباقات الهجينة. إنه مؤقت وليس مدربًا: لا يخبرك بما تفعل، بل يجعل كل ما تفعله أسهل في المتابعة.

كيف نكتب هذه الصفحات

• كل ما نقوله عن التطبيق مأخوذ من التطبيق نفسه، كما هو اليوم.
• كل ما نقوله عن التدريب يستند إلى دراسة أو إرشادات منشورة، تحققنا منها في مصدرها، ومذكورة في نهاية الصفحة.
• نوضح متى تخص الأبحاث فئة معينة، مثل الرياضيين المدرَّبين، ومتى تكون نتائجها غير مؤكدة.
• لا ننشر تقييمات أو مراجعات أو شهادات.
• تُترجم الصفحات إلى كل لغات Cero، بالكلمات التي يستخدمها التطبيق نفسه لميزاته.

تواصل معنا

أسئلة أو أفكار أو خطأ في صفحة؟ راسلنا على support@cero.app أو hi@flawless.studio. اقرأ الشروط وسياسة الخصوصية.