FUNKTIONER
Din timer på låseskærmen og i Dynamic Island
Se den resterende tid, intervallet og sættet uden at låse op, og sæt på pause eller spring over fra låseskærmen
Med liveaktiviteter bliver en kørende Cero-timer på din låseskærm og, på iPhone med Dynamic Island, øverst på skærmen, mens du bruger andre apps. Læg telefonen på bænken, og se alligevel, hvor du er.
Hvad den viser
- Den resterende tid i det aktuelle interval, på sekundet.
- Intervallets navn, for eksempel Høj intensitet, og det sæt, du er i gang med.
- En statuslinje for intervallet.
- Under den forlængede hvile i Adaptiv puls: din puls og det mål, den venter på.
Sæt på pause og spring over fra låseskærmen
Sæt på pause og genoptag, eller spring frem til næste interval, direkte fra låseskærmen. Springer du det sidste interval over, afsluttes træningen og gemmes som altid i din historik.
Også nedtællingen og stopuret
Nedtællingen og stopuret vises også på låseskærmen og i Dynamic Island, med den resterende tid eller tiden indtil nu.
Det skal du bruge
- iOS 17 eller nyere. Dynamic Island findes på de iPhone-modeller, der har den; på andre vises timeren på låseskærmen.
- Til intervaltimere på iOS 26 og nyere: tilladelse til, at Cero gemmer træninger i Sundhed. Cero kører din timer som en træning, og det er det, der holder låseskærmen opdateret. Om gennemførte træninger gemmes i Sundhed, bestemmer du stadig selv.
- Liveaktiviteter slået til i Ceros indstillinger og i iOS-indstillingerne under Cero.
DIN NÆSTE TRÆNING STARTER HER
Du leverer indsatsen.
Vi holder styr på tiden.
Cero er gratis at hente til iPhone, iPad og Apple Watch.
Hent Cero
Cero er en timer, ikke medicinsk udstyr. Hvis du er ny i hård træning, er gravid eller har et helbredsproblem, så tal med din læge først, og stop, hvis du får det dårligt.