Cách đặt bộ hẹn giờ ngắt quãng trên iPhone

Ứng dụng Đồng hồ làm được và không làm được gì

	Ứng dụng Đồng hồ	Cero
Đếm ngược	Có	Có
Tập và nghỉ nối tiếp nhau	Không	Có
Hiệp hoặc vòng	Không: chạm Lặp lại mỗi lần	Tối đa 100
Khởi động và thả lỏng	Không	Có
Tín hiệu ở mỗi lần chuyển	Một âm báo khi hết giờ	Âm báo, giọng nói hoặc rung
Lưu buổi tập để chạy lại	Thời lượng gần đây và cài sẵn	Bộ hẹn giờ đã lưu

Đặt bộ hẹn giờ ngắt quãng trong Cero

Khi cần nhiều hơn tập và nghỉ

Khi buổi tập có các bài khác nhau, vòng tự do hoặc chạy giữa các trạm, hãy dùng bộ hẹn giờ nâng cao: tối đa 200 quãng, mỗi quãng có thời gian hoặc tự do, với các mẫu cho Tabata, EMOM và nhiều hơn nữa.

Bắt đầu bằng Siri hoặc phím tắt

Cero thêm các tác vụ riêng vào Siri và ứng dụng Phím tắt trên iOS 17 trở lên: bắt đầu một bộ hẹn giờ đã lưu, hoặc một bộ hẹn giờ tùy chỉnh với thời gian tập, nghỉ và số hiệp. Bạn cũng có thể gán một tác vụ cho Nút Tác vụ. Xem cách bắt đầu bộ hẹn giờ bằng Siri hoặc Nút Tác vụ.

Trong khi chạy

Khóa điện thoại hoặc chuyển sang ứng dụng khác, bộ hẹn giờ vẫn chạy. Cero có thể hiển thị thời gian còn lại trên Màn hình khóa và trong Dynamic Island, phát tín hiệu chồng lên nhạc của bạn và đọc to mỗi lần chuyển bằng lời nhắc bằng giọng nói.

Công cụ miễn phíThử bộ hẹn giờ ngắt quãng ngayChạy tập, nghỉ và các vòng trên trình duyệt, miễn phí.→