الميزات
سجل التمارين وتطبيق صحتي
كل جلسة مكتملة في مكان واحد، وملخص للمشاركة، وصحتي، والتصدير إلى CSV أو PDF
سجلك
- كل تمرين مكتمل، مع وقت بدايته، والمدة التي استغرقها، والمدة التي كان مخططًا لها.
- فترات كل جلسة.
- كرر تمرينًا سابقًا بلمسة واحدة.
- صدّر سجلك كملف CSV لجدول بيانات، أو كملف PDF.
- احذف جلسة واحدة، أو امسحها كلها.
ملخص للمشاركة
حين ينتهي التمرين، يعرض Cero ملخصًا: المدة الإجمالية والمجموعات ووقت العمل وتقديرًا للسعرات الحرارية، مع رسم بياني للجلسة. شاركه مع أصدقائك أو مدربك.
صحتي
فعّل حفظ التمارين (الصحة) في الإعدادات، فيحفظ Cero تمارينك المكتملة وسعراتك التقديرية في صحتي، لتظهر في تطبيق صحتي بجانب تمارينك الأخرى.
سجل ساعة الإيقاف
تُحفظ جلسات ساعة الإيقاف أيضًا، مع لفّاتها، حين تعيد ضبط ساعة إيقاف متوقفة.
جلستك التالية تبدأ من هنا
أنت تبذل الجهد،
ونحن نضبط الوقت.
تنزيل Cero مجاني على iPhone وiPad وApple Watch.
نزّل Cero
Cero مؤقت وليس جهازًا طبيًا. إن كنت جديدًا على التمارين الشاقة، أو كنتِ حاملًا، أو لديك مشكلة صحية، فاستشر طبيبك أولًا، وتوقف إن شعرت بتوعك.