訓練歷史紀錄和 Apple 健康

你的歷史紀錄

• 每次完成的訓練，包含開始時間、實際花費的時間和計劃時間。
• 每次訓練的間隔。
• 點一下就能重複過去的訓練。
• 把歷史紀錄匯出為 CSV 檔以便用試算表開啟，或匯出為 PDF。
• 刪除單次訓練，或全部清除。

可分享的回顧

訓練結束時，Cero 會顯示訓練回顧：總時間、組數、高強度時間和估算的卡路里，並附上這次訓練的圖表。可以分享給朋友或教練。

Apple 健康

在「設定」中開啟「儲存體能訓練（健康）」，Cero 就會把完成的訓練和估算的卡路里儲存到 Apple 健康，讓它們和你的其他體能訓練一起出現在「健康」App 中。

碼錶歷史紀錄

重設已停止的碼錶時，碼錶紀錄也會連同分段一起儲存。