機能

ワークアウト履歴とヘルスケア

完了したすべてのセッションをひとつの場所に。共有できるまとめ、ヘルスケア、CSVやPDFへの書き出し

あなたの履歴

  • 完了したすべてのワークアウトを、開始日時、かかった時間、予定していた時間とともに。
  • 各セッションのインターバル。
  • 過去のワークアウトをワンタップで「繰り返す」。
  • 履歴をスプレッドシート用のCSVファイルやPDFとして書き出し。
  • セッションを1つ削除することも、すべて消去することもできます。

共有できるまとめ

ワークアウトが終わると、Ceroはワークアウトのまとめを表示します。合計時間、セット、運動した時間、推定消費カロリーと、セッションのグラフです。友人やコーチと共有しましょう。

ヘルスケア

設定で「ワークアウトを保存(ヘルスケア)」をオンにすると、Ceroは完了したワークアウトと推定消費カロリーをヘルスケアに保存するので、ヘルスケアアプリでほかのワークアウトと並んで表示されます。

ストップウォッチの履歴

ストップウォッチのセッションも、停止したストップウォッチをリセットしたときにラップとともに保存されます。

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時間はおまかせください。

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iPhoneのCeroのワークアウトのまとめ:HIIT 30/15完了、合計6分、8セット、運動4分、62 kcal、「共有」ボタン

Ceroはタイマーであり、医療機器ではありません。激しい運動に慣れていない方、妊娠中の方、持病のある方は、事前に医師に相談し、体調が悪いときは中止してください。