COMPARAR APPS
Cero vs la app Reloj del iPhone
El temporizador integrado cuenta hacia atrás una vez. Esto es lo que añade un temporizador de intervalos para entrenar
Cara a cara
| App Reloj | Cero | |
|---|---|---|
| Trabajo y descanso, uno tras otro | No | Sí |
| Series o rondas | No: toca Repetir cada vez | Hasta 100 |
| Calentamiento y enfriamiento | No | Sí |
| Intervalos distintos en un entrenamiento | No | Hasta 200 |
| Un aviso en cada cambio | Un sonido al terminar | Sonido, voz o vibración |
| Indicaciones de voz | No | Sí, en 31 idiomas |
| Entrenamientos guardados | Tiempos recientes y predefinidos | Temporizadores guardados, compartidos como archivo o código QR |
| Historial de entrenamientos y Salud | No | Sí |
| Descanso según la frecuencia cardiaca | No | FC adaptable |
| Temporizador en un televisor | No | Pantalla de gimnasio |
Pasar de la app Reloj
Si has estado tocando Repetir después de cada ronda, pon los mismos tiempos en un temporizador simple: alta intensidad para el trabajo, baja intensidad para el descanso y el número de series. Cero hace entonces todo el entrenamiento sin que toques nada. Paso a paso en cómo poner un temporizador de intervalos en el iPhone.
Preguntas
¿La app Reloj del iPhone puede hacer intervalos?
No por sí sola. Su temporizador cuenta un único tiempo; cuando termina puedes tocar Repetir para volver a contar lo mismo, pero no alterna trabajo y descanso ni cuenta series.
¿Puedo usar varios temporizadores a la vez en el iPhone?
Sí. Desde iOS 17, la app Reloj ejecuta varios temporizadores a la vez, cada uno con su etiqueta. Pero corren en paralelo, no uno tras otro como los intervalos.
¿Hay un temporizador de intervalos gratis para iPhone?
Sí. Cero se descarga gratis y todas sus funciones son gratis; Cero Pro añade temporizadores guardados ilimitados y quita los anuncios.
¿Siri puede iniciar un temporizador de intervalos?
Sí, con Cero en iOS 17 o posterior: di “Inicia un temporizador en Cero”. Mira cómo iniciar un temporizador con Siri o el botón de acción.
iPhone, iPad, Apple Watch, Siri y Dynamic Island son marcas comerciales de Apple Inc. Cero no está afiliado a Apple ni cuenta con su patrocinio o respaldo.
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Cero es un temporizador, no un dispositivo médico. Si empiezas con el ejercicio intenso, estás embarazada o tienes algún problema de salud, consulta antes a tu médico, y para si te encuentras mal.